top of page
20220703_104623.jpg

Puisant ses racines dans des traditions ancestrales et en particulier dans l’enseignement d’Hippocrate, le terme de naturopathie (en anglais le chemin de la nature) apparaît au 19ème siècle. La naturopathie est considérée comme une « médecine traditionnelle » par l’Organisation Mondiale de la Santé, aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de l’Ayurvéda. La naturopathie est une pratique holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité et son environnement et individuelle proposant des conseils personnalisés adaptés et respectueux de chaque personne.

Elle vise à soutenir le terrain de la personnes à travers des conseils en hygiène de vie (mouvement, respiration, sommeil, émotionnel), en nutrition et à l’aide de régulateurs de terrain (phytotérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, oligothérapie...).

Elle s’appuie sur 3 principes :

Le vitalisme: qui est l’énergie dont nous sommes constituées, notre élan de vie ou force vitale, nous en héritons à la naissance et elle varie au cours de la vie en fonction de comment nous la soutenons.

Le causalisme : tout symptôme a une cause et il convient toujours de rechercher la cause pour agir plus efficacement.

L’humorisme : Nous sommes constitués de différents liquides (eau, sang, lymphe, bile) qui peuvent être plus ou moins encrassés en fonction de notre alimentation, mode de vie, état émotionnel, organes d’élimination. Il convient de veiller à l’état de ces humeurs pour préserver notre capital santé.

La naturopathie est une pratique de prévention et d’accompagnement. Elle s’adresse à tous ceux qui veulent prendre en charge leur santé et devenir autonome, elle ne se substitue en rien à la médecine conventionnelle, elle vient en support pour équilibrer notre base.

Elle peut être utile pour : retrouver le bien-être sur tous les plans (physique, mental, émotionnel), apprendre à mieux manger selon votre profil et vos besoins, à mieux dormir, respirer, bouger, accueillir et mieux vivre vos émotions et votre stress, préparer un changement ou un événement particulier dans votre vie (grossesse/allaitement, compétition sportive, ménopause/andropause...), mettre en place une cure de détoxification ou de revitalisation, retrouver votre poids de forme, trouver une écoute et un soutien bienveillants.

La naturopathie ?

bottom of page